vaccine ki jankari in hindi?covid-19 vaccine ke bare mein jankari in hindi?vaccine ki jankari hindi mein

  दोस्तो corona वायरस की महामारी की दूसरी लहर ने देश में कहर बरपा दिया है  बिगड़ते हालात के बीच xport ने तीसरी लहर की भविष्यवाणी कर दी पहले से मुसीबतें क्या काम थी अब तीसरी लहर के  डर ने नानी आद दिला दी अब लोगो के सामने vacceine  ही virus से बचने का एक मात्र सहारा नज़र आ रहा है ।

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 एसे  में आपको vaccine से जुड़ी हर बात जननी बेहद जरूरी है। क्योंकि कुछ दिन पहले एक आदमी ने vaccine लगवाई  उसके बाद कुछ घंटे बाद ही उसने शराब पी ली जिससे उसकी मौत हो गई समझ रहे हैआप जरा सी लापरवाही जान पर भारी पड़ गई आपको ऐसा कुछ नहीं करना है अब ऐसी suchvetion से बचा कैसे जाएं

टीका लेने के पहले या बाद में क्या खाया जाए तीन चीजों से परहेज किया जाय ए जानाना  आप सबके लिए बेहद जरूरी है।

तो दोस्तों इस बेहद inportent जानकारी के लिए आप हमारे इस पोस्ट  को अंत तक बाने रहिए  जहा आपको vaccine  से जरूरी तमाम छोटी-बड़ी बात जानने को मिलेंगे 

 दोस्तो जिस महामारी में अकेले भारत में 2 करोड़ 65लाख से भी ज्यादा लोगों को अपनी चपेट में ले लिया जिस जानलेवा वायरस से देश में 4 लाख से भी जायदा लोगो को  मौत का नींद सुला दीया अबकी बार

पहले से भी ज्यादा खतरनाक बनकर लौटा है आपने दूसरी लहर में इसने आतंक फैला दिया है

 इससे बचने के लिए अब लोगो को vaccine के शिवाय और कोई रास्ता सूझ नहीं रहा है

यह वजह है की जो लोग कल तक vaccine लगवाने से कतरा रहे थे यो भी vaccine को slot को book करने के लिए कई कई घंटे मोबाईल पर mata pachi कर रहे हैं । वही और करेंगे भी क्या ।खेर 

दोस्तो वैक्सीन को लेकर अगर अब भी आपके मन में कोई शक हो सुबह बचा है तो आप सचेत हो जाएजल्द से जल्द vaccine लगवाई  कई लोग  अब भी सोचते हैं कि vaccine लगवाना सही है या नहीं 

आप

कही इससे कोई उल्टा असर न पड़ जाए । ऐ जान लीजिए की virus हमारे पीछे पड़ गया है ।पलट कर आयेगा आप कितना भी बचने को कोशिश करे ऐ हमारे पीछा नही छोड़ेगा ।

तो दोस्तो अब इधर उधर की बाते सुनना छोड़ दीजिए  अफवाहों पर बिलकुल ध्यान मत दीजिए और vaccine लगवाई क्युकी हमारे देश में अब तक corona vairas vaccine के 20 करोड़ 80 लाक से जायदा dose लाग चुके है ।

Vaccine की इतना शॉट लगाने से ऐ तो साबित हो चुका है की vaccine सेफ है अब एक्का दुक्का मामले को छोड़ कर अभी तक कोई सवाल नही आया है वैक्सीन लेने वाले को कोई खास नुकसान नही पहुंचा है ।

हा एक बात को आपको खयाल रखना जरूरी है की आप पहली dose जिस vaccine की ले रहे है आप आद रखे की दूसरी dose भी उसी vaccine की लगवाएं 

मतलब आप ने पहला shot vaccine का ले लिया है तो दूसरा shot भी उसी vaccine का हो । अगर आप ने पहले टीका covid seelad लगवाएं है तो दूसरा टीका covid seelad का हो 

दोस्तो यह कानफिजुन खतम की vaccine लेनी है या नहीं । Vaccine तो लेनी ही है तो अब ऐ जान लीजिए 

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Vaccine लेने जानें से पहले अपको किन बातो का ध्यान रखना है तो दोस्तो सबसे पहले और जरुरी बात apoment book कर के ही vaccine center पर जाए अगर आप बीना apoment के vsccine लेने पहुच जाते है तो हो सकता है कि आपका एक दिन बर्बाद हो जाए और भीड़ की वजह से आपको vaccine ना मिले तो ध्यान रखिए पहली ही vaccine के लिए apoment ले चुके हों 

2 दूसरी यहम बात 

वैक्सीनेशन सेंटर पर जाने से पहले covid 19 का  सारे स्टैंडर्ड प्रोटोकॉल का पालन करें जैसे हम मास्क लगाएं दुसरो से  दूरी बनाए रखें sentizar का इस्तमाल करते रहे दोस्तो अभि 18 से 44 की  उम्र वाले लोगों  को भी vaccine चल रहे है ऐसे में जायदा तर vaccine centers पर लोगो की भारी भीड़ उबर रही है ।

जो आप न्यूज चैनल के garaund रिपोर्ट में देख रहे होंगे ।इसलिए हमारी सलाह है की आप 😷 मास्क लगा के ही vaccine center पर जाए वरना पता चला की जिस मर्ज का दावा लेने गाएं थे वहीं मर्ज साथ लेके या गए ।।

दोस्तो एक रिक्वेस्ट है आप से कई ऐसे लोग है जो अलग अलग फ़ोन नम्बर अलग अलग id से अपना register करा लेते है

मतलब एक ही आदमी अलग अलग  vaccine सेंटर पर apotment ले लेता है इस से काफ़ी कंफूजन क्रिएट होता है प्लीज ऐसा बिल्कुल ना करे ऐसा करने से आप किसी और  जरूरत मंद इंसान को  vaccine लेने को आप रोक देते है यह सही नहीं है । इसी लिए बार बार अपना register बिलकुल ना करे 

दोस्तो vaccine लेने जाते वक्त एक और बार का खयाल आपको रखना है कि आप ज्यादा टाइट कपड़े ना पहने आप जानते हैं कि वैक्सीन मसल में दी जाती है ज्यादातर अपर एम्स को तो  अगर आप लुझ कपड़े पहन कर जाएंगे तो वैक्सीन लेते टाइम आसानी होगी वैक्सीन लेने के पहले 1 दिन पूरा शरीर को आराम दें रात को अच्छे से नींद ले इससे अपका immune system रिस्पांस करेगा

 इसके अलावा एक और इंपॉर्टेंट बात आप को ध्यान में रखना दोस्त vaccine लेने से पहले आप अच्छी और हेल्दी डाइट ले खाली पेट टीका लगवाने ना पहुंच जाएं vaccine लेने के बाद कई लोग कमजोरी का अहसास होने लगता है और आपको ऐसा बिल्कुल नहीं होने देना है खुद को स्ट्रांग रखना है इसके अलावा हाइड्रेटेड चीज जरुर रखे यानी को खूब पानी पिएं 

वैक्सीन लेने से पहले और बाद में आप केसा महसूस करते हैं बहुत कुछ इस बात पर डिफरेंट करता है कि आप कितना हाइड्रेट है कितनी पानी है आपके शरीर में इस्टूप मेडिसन मुताबिक हर इंसान को 15 गिलास  पानी पीना चाहिए ।vaccine लेने से पहले शरीर में पानी की कमी बिलकुल ना होने दे 

दोस्तो यह सब तो हो गए vaccine लेने से पहले की बाते । अब बात करते vaccine लेने के बाद क्या क्या चीजों का सावधानी बरखनी है तो अब ऐ जान लीजिए मास्क समेत तमाम prodocall का अब भी पालन करेगें ऐसा नहीं की अपने vaccine का पहला dose ले लिया तो मास्क लगाना छोड़ दे vaccine की दोनो dose se  अपको covid19 से बचाएगा यो भी दूसरी dose लेने के करीब 2 हप्तो के बाद 

यानी तब जाके आपके शरीर में एंटीबॉडी इतने मात्रा में बन पाएंगे जो corona वायरस के खिलाफ आपके रक्षक काबर के बाद कम करेगी इसलिए लिए vaccine लेने के बाद भी तमाम सावधनी बरखना बहुत जरुरी है 

अब दूसरी important बात 

अगर आप ने corona वायरस का vaccine लगवाया है कुछ दिन तक आपको शराब नहीं पीना चाहिए। इंफेक्ट वैक्सीन लेने से पहले शराब से दूरी बना लें तो आपके लिए ज्यादा बेहतर होगा दरसल शराब पीने से मिनीसिस्टम  कमजोर होता  है कई बार वैक्सीन के बाद शराब पीने से खासी बुखार और दुसरी समस्या भी हो सकती है 

इससे  vaccine का असर भी खतम हो सकता है साथ ही vaccine के साइड इफेक्ट भी पड़ सकते है शराब के थोड़ी भी मात्रा शरीर में हाइड्रेशन बढ़ा सकती है जिसके वजह से याम साइड इफेक्ट आपके लिए परिसानी बरख सकते है ।

आपको vaccine लेने के बाद 1 से 2 हफ्ते तक शराब नही पीना चाहिए ऐसा करने से आपके शरीर में vaccine अच्छे तर से काम कर पाएगा इसके अलावा आपको smoking से भी बचना चाहिए कुछ लोगो को vaccine लगवाने के बाद उल्टी या michli मेहसूस होते है इससे बचने के लिए आप vaccine लगवाने के बाद ऐसी चीजे खाएं जो आसानी से pach सके आप सूप का पी सकते हैं केला तर्भुज बदमराइज अल्लू खाने में पायदेमंत होता है ।

अगर आपको भूख नही लगती फिर भी थोड़ी थोड़ी देर  पर कुछ खाते रहे । Vaccine लगवाने के बाद फरैएड फूड मटन बेट आइटम और मीठी चीज खाने से बचे ।

दोस्तो एक बेहद inportent बाद । Vaccine लेने के बाद लोगो को कुछ ना कुछ साइड इफेक्ट्स होते है इससे घबराने की जरूरत नही है बल्कि यहां होना अच्छी बात है इसे पॉजिटिव तरीके से vaccine का आपके upper साइड इफेक्ट्स हूवा मतलब vaccine आपके शरीर में काम कर रही है ।

मान लीजिए किसी इंसान वैक्सीन लगवाया तो उसे हल्का बुखार आ सकता है लोगो को बुखार 1 या 2 दिन रह सकता है और कुछ लोगो को बॉडी पिन भी रह सकता है । यह vaccine हर इंसान पर अलग अलग डिपेंट करता है लेकिन इस डर से ऐसा ना हो की आप वैक्सीन ना लगवाएं ए तो गलत बात है ।

एक बार जब vaccine शरीर पर जायेगी तो उसका असर दिखना शुरू होगा धीरे धीरे चीजे नॉर्मल हो जायेगी इस लिए इसमें घबराने वाली कोई बात नही है ।

हा अगर आपको दिल से जुड़ी कोई बीमारी है या फ्रेगर्ट महिला है तो वैक्सीन लेने से पहले एक बार डॉक्टर से सलाह ले 

कुछ और बात अहम जन लीजिए दुसरी dose के आपको फिर से रजिस्टर नही कर

करवाना है पहली dose के बाद आपको एक सेटिफेक्ट मिल जायेगा जिसे आप online dawnlod कर सकते है आपको मोबाइल पर एक sms मिलेगा इसी सेटिफिकेट में दूसरी dose के बारे में जानकारी मिल जायेगा ।

सबसे आखिर और सबसे जायदा inpotent बात समझ लीजिए दोस्तो vaccine का जो सेटिफेक्ट जो आपको मिलेगा आप संभाल कर रख लीजिए ।क्युकी हो सकता है की भविष्य ऐ सेटिफिकेट का ग्रेन पास हो जिसके मदद से आपको बीजा मिल सकें आप देश विदेश में यात्रा कर सके क्युकी आ सेटिफिकेट ही इस बात को साबित करेगा की  आप वैक्सीन ले चुके है 

दोस्तो यह vaccine के बारे में दिया हुआ जानकारी कैसी लगी आप लोग commet करके jarur bataye 

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